„Ich zeige dir doch Liebe – aber du fühlst sie nicht“ - Warum wir oft aneinander vorbei lieben (und wie wir das ändern).

00:00:02: Hallo und herzlich willkommen zum Podcast das Neu-Wir, der Podcast für Eltern die nicht nur funktionieren sondern sich wieder als Paar fühlen wollen.

00:00:12: Und?

00:00:13: Die Real Talk Schätzen darüber wie es als Eltern eben auch ist!

00:00:17: Mein Name ist Tanja Zimmermann und ich freue mich dass du hier bist.

00:00:35: oder vielleicht neu dazu gekommen bist.

00:00:37: Also ich muss ehrlich sagen, ich bin so dankbar für diesen Podcast, für diese Plattform weil wirklich jeden Tag neue Menschen dazukommen und diesen Podcast abonnieren und das bedeutet mir wirklich unfassbar viel!

00:00:53: Weil ich einfach mit so einer Freude diesen Podcast mache wirklich im Alltag so oft auch schon mitdenke, was sind Beispiele die ich gerne teilen möchte?

00:01:04: Was sind Themen, die interessant sind und ich habe jetzt schon eine ganze Liste an kommenden Podcast-Folgen tatsächlich.

00:01:11: Die ich unbedingt mit dir mit euch teilen will.

00:01:15: Also vielen Dank, dass das ein wachsendes Projekt ist!

00:01:20: Es macht wirklich viel Spaß und auch auf die heutige Folge habe ich mich extrem gefreut weil es ein Thema ist Ja, das wirklich so gut passt für Eltern.

00:01:31: Zumindest für mich und mein Mann war das eine ganz tolle Wiederholung die wir schon am Anfang unserer Beziehung hatten.

00:01:38: aber Kinder mischen natürlich die Karten völlig neu durch.

00:01:43: Das heißt heute geht es um die fünf sprachende Liebe.

00:01:46: Das passiert tatsächlich auf einem Buch also die fünf Sprachen der Liebe ist ein Buch.

00:01:52: Das habe ich dir auch in den Show Notes verlinkt Weil vielleicht bist du auch so eine Leserrate wie ich.

00:01:57: Also, ich kann kaum bei einer Buchhandlung vorbeigehen ohne reinzugehen und habe das Buch auch extrem gerne gelesen.

00:02:05: Ich kann es wirklich sehr empfehlen!

00:02:07: Es ist sehr augenöffnend.

00:02:08: Mein Mann hat mich damals aufs Thema gebracht und ich habe mir sofort das Buch bestellt und fand es wirklich gut.

00:02:14: also... Ich hab's in den Show-Notes verlinkt.

00:02:16: wenn Du auch so gerne liest wie ich dann ist das der Moment.

00:02:19: Ja das heißt aber Wenn du tiefer reingredst das Buch, ich werde aber heute die fünf sprachende Liebe auf jeden Fall mal erklären.

00:02:27: Das heißt was sind sie und warum sind sie wichtig in jeder Beziehung?

00:02:32: Ich werde auch ein bisschen persönlich werden wie das bei uns aussieht.

00:02:35: also persönlich werden im Sinne von persönlicher Anekdote erzählen Wie sieht es bei uns in der beziehung aus?

00:02:41: Warum war es gerade zu Beginn unserer Beziehungen ein besonderes Aha-Erlebnis?

00:02:47: Warum war ist aber auch wichtig das ganze zu wiederholen oder in Erinnerung zu rufen, als wir Eltern wurden.

00:02:54: Und warum ist es generell ein Thema, den man sich widmen sollte als Eltern?

00:02:57: Ja und dann schauen wir uns so ein bisschen an.

00:03:01: zum Schluss auch noch die wichtigsten Erkenntnisse oder auch realistische Lösungen um sich das in Erinnernung zu rufen weil mir bewusst als Eltern, Wir haben wenig Zeit und wir haben teilweise wirklich wenig Energie.

00:03:13: Ja und wenn dir dieser Podcast gefällt, würde ich mich wirklich extrem freuen.

00:03:17: Wenn du eine positive Rezension hinterlässt entweder auf dem App-Podcast glaube ich bei iPhones oder auch auf Spotify.

00:03:26: Jede einzelne Bewertung bedeutet mir wirklich extrem viel weil ich dann noch sehe geht es in die richtige Richtung ist das spannend für euch!

00:03:33: Und wenn du auch noch Zeit hast heute... Ich habe tatsächlich für die fünf Sprachen der Liebe einen Instagram Beitrag online gestellt wo man so ein bisschen Rückmelden kann, was es so deine Sprache der Liebe oder vielleicht auch von deinem Partner, deiner Partnerin wird mich auch extrem freuen wenn du da vorbeischaust und ja deinen Kommentar da lässt.

00:03:53: Und jetzt würde ich sagen starten wir gleich mal rein.

00:03:55: So als Basis?

00:03:56: Was sind dann eigentlich die fünf Sprachen der Liebe?

00:03:59: Ich mach's kurz und knackig weil manche kennen sie vielleicht schon aber die diese nicht kennen.

00:04:04: das ist jetzt eine spannende Geschichte.

00:04:07: Die Grundidee ist relativ simpel Wir alle drücken liebe ganz unterschiedlich aus und wir brauchen sie auch unterschiedlich.

00:04:15: Das hat einerseits mit unserem Temperament zu tun, mit unserer Erziehung, mit unseren Erfahrungen.

00:04:22: Und knapp erklärt die fünf Sprachen da gibt es zum einen mal das ist Punkt eins oder die erste Sprache der Liebe das ist Anerkennung also im Sinne von Wort oder Anerkennen um dass man wirklich sich gesehen fühlt dass man gewürdigt wird Im Sinne von, dass man Kompliment erhält.

00:04:39: Was einen besonders einzigartig, besonders toll macht.

00:04:42: aber auch im Alltag wenn man jetzt zum Beispiel im Haushalt irgendwas erledigt das immer der Partner sieht und sagt hey danke, dass du dich darum gekümmert hast.

00:04:50: Das war jetzt wirklich extrem wertvoll, extrem wichtig oder das bedeutet mir sehr viel.

00:04:55: Also Anerkennung im Sinne von Man fühlt sich gesehen als Mensch, als Partner, als Patnerin Als was man ist, als das was man gibt Und je konkreter dieser Anerkennung ist, desto besser.

00:05:05: Also wenn man jemandem sagt hier du bist super dann ist das für jemanden in dieser Sprache eh nett aber je konkret es ist und je situationsbezogener desto wirksamer ist es.

00:05:16: auch.

00:05:17: also mein Mann der hat diese Sprache dank mehr Lernentürfen und mir bedeutet zum Beispiel extrem viel wenn er wirklich... Wenn ich zb die ganze Wohnung aufräumen mich um die Kimmen da kümmere und er kommt heim und schaut eigentlich Nicht Pekobelle aus, das hast du nie.

00:05:34: Aber es schaut sauber

00:05:35: aus.".

00:05:36: Die Kinder ist jetzt alles mit den Kindern erledigt und sagt, wow!

00:05:39: Ich finde das wirklich beeindruckend, dass du das alles so schupfst.

00:05:42: Das ist für mich so wertvoll weil ich dann das Gefühl habe, ihr seht die Arbeit und meine Mühe dahinter.

00:05:50: Also das ist so die Sprache der Anerkennung.

00:05:53: Und das ist meistens was wir nicht nur wollen also was wir brauchen sondern was auch am besten geben können.

00:06:02: Der Liebe ist Zweisamkeit, also Quality-Time wie man heute sagt.

00:06:07: So echte Aufmerksamkeit füreinander.

00:06:10: Dass man wirklich genießt zu zweit zu sein.

00:06:12: Ist ganz spannend wenn man ein Kinder hat ja weil das nimmt automatisch ab du bist natürlich fast nie zu zweite je nach Lebensphase der Kinder.

00:06:21: Aber Zweisamkeit im Sinne von, dass man einander echte Aufmerksamkeit schenkt.

00:06:25: Dass man wirklich abends vielleicht wie die Kinder schlafen nicht beide am Handy hängen sondern wenn wirklich ein Gespräch miteinander führt oder vielleicht gemeinsam Karten spielt das man beim Spazierengehen tiefe Gespräche führte einander die Gedanken teilen kann Oder einfach mal gemeinsam was unternimmt Das man gemeinsam ins Kino geht, das man gemeinsam Sport ausübt Gemeinsam Fahrradfahren geht beispielsweise.

00:06:49: Also wirklich bewusst zur Zweit Zeit zu verbringen.

00:06:53: Und mein Mann und ich, wie soll ich sagen?

00:06:55: Wir sind definitiv Menschen die diese Zweisamkeit vor den Kindern sehr geschätzt haben.

00:07:00: Wir haben das zum Beispiel sehr gelebt auf Reisen – wir sind beide sehr abenteuerlustig!

00:07:05: Das heißt auf Reisensweissamkeit zu zelebrieren….

00:07:09: Das waren für uns immer solche Highlights, die wir sehr hatten.

00:07:12: Das durften wir dann in der Beziehung mit den Kindern neu lernen was das heißt, weil die Zweisamkeit sich wirklich natürlich reduziert hat.

00:07:20: Und da wo sie war wir oft sehr energielos waren, weil müde, weil der ganze Tag einfach gefordert hat beide ihr Bestes gegeben haben und da Zweisammkeit eine ganz andere Bedeutung bekommt oder wir es ja völlig anders fremen also ramen mussten.

00:07:36: Aber das ist die zweite Sprache der Liebe Zweisamkeit.

00:07:39: Die dritte Sprache Der liebe ist Geschenk Also im Sinne von als Zeichen.

00:07:43: ich habe an dich gedacht.

00:07:44: Zum Beispiel wenn jemand, ich sage jetzt irgendwas dir ein Kettchen also Schmuck schenkt das glaube ich so oft der Klassiker der genannt wird.

00:07:52: oder mein Mann hat mir zum Beispiel zu meinem Geburtstag den man es noch nicht lang gekannt haben wir uns eine Woche gekannt.

00:07:58: dann er mir geschenkt einen Buch einem Büchlein ein Notizbüchleinn weil ich gerne schreibe oder meine Gedanken niederschreibe und dass war aus recyceltem Stein.

00:08:07: also das ist quasi das sind die Seiten aus recycletem Stein Spürbar schwerer als ein normales Enttietzbuch ist aber auch nachhaltiger, weil er wusste das ist mir wichtig und hat in seiner Sprache der Liebe gesprochen.

00:08:21: Weil Geschenke ist zum Beispiel seine Sprache Der Liebe ganz stark!

00:08:25: Das war immer sehr wichtig so kleine Aufmerksamkeiten mir zu schenken.

00:08:29: Das ist so das dritte, die dritte Sprache DeLiebe.

00:08:32: Geschenkem.

00:08:33: Die vierte Sprache Deliebe ist Hilfsbereitschaft oder Unterstützung.

00:08:37: also man sagt doch Acts of Service.

00:08:39: Das ist beispielsweise, wenn jemand etwas... ich sage das in Haushalt.

00:08:43: Das ist jetzt so der Klassiker, dass der Partner die Partnerin und nicht nur unterstützt im Bestfall sondern sogar wirklich von selbst ohne daran erinnert oder hingewiesen zu werden einfach Sachen erledigt sich um Dinge kümmert mitdenkt beim Einkauf also wie gesagt geht jetzt einkaufen ja oder entlastet auch im Alltag mit den Kindern Weil es da einfach viele kleine Dinge zu tun gibt.

00:09:06: Räumt auf, ohne dass man's wirklich drum bitten muss.

00:09:10: Hilfsbereitschaft oder Unterstützung kann aber auch sein im Alltag.

00:09:13: Also mein Mann und ich zum Beispiel... wenn wir die Reiseplanung machen das er z.B sich immer ums Auto kümmert.

00:09:21: Oder um die Flüge und ich mach' die Route.

00:09:23: also da hilfsbereit zu sein!

00:09:24: Aber auch im Alltag beim Tragen zu helfen, wenn jemand etwas Schweres hebt, dass man gemeinsam etwas kümmern wird.

00:09:33: Also wirklich so Acts of Service, jemanden zu unterstützen und hilfsbereit zu sein.

00:09:37: Ja das ist tatsächlich witzigerweise etwas dass auch wieder eher meine Sprache spiegelt, zudem komme ich dann aber später... Und mein Mann spricht hingegen dann auch die fünfte Sprache sehr stark, nämlich körperliche Nähe um Armungen, Berührungen Generelle Nähe.

00:09:54: Also das muss nicht zwangesweise jetzt auf sexueller Natur sein oder nur sechs Beruhen, sondern wirklich körperliche Nähe mit Umarmungen, Küsserberührung im Vorbeigen streicheln ja diese Sachen also Körperliche Näh ist auch alles gemünzt was da... Was es da so gibt auf dem Klavier was da für Stücke gespielt werden können und das Wichtige ist dass diese fünf sprachende Liebe also wurde der Anerkennung Zweisamkeit Geschenke Hilfsbereitschaft und körperlichen Nähe.

00:10:23: Da gibt es kein besser schlechter oder wichtiger und unwichtiger.

00:10:26: Das heißt, alles ist gleich wichtig und da ist auch das Relevante in Wirklichkeit.

00:10:31: Und das ist das, dass man davon ausgehen muss, dass wir unterschiedlich sprechen.

00:10:36: Wenn wir unterschiedliche sprechen kann es sein, dass ich aneinander vorbeiregne.

00:10:41: D.h.,

00:10:42: wenn wir Glück haben, haben wir einen Partner der genau die selbe Sprache spricht wie mein Selbst d.h.

00:10:47: zum Beispiel Geschenke.

00:10:50: Dann bescheckt man sich gegenseitig die ganze Zeit, jeder freut sich weil er gerne Geschenke bekommt.

00:10:54: Das passt ja.

00:10:55: dann aber im Regelfall ist es oft so dass wir unterschiedliche Sprachen sprechen das heißt wirklich Sprachen die nicht miteinander zwangsweise einhergehen.

00:11:06: und da ist es denn relevant dass wir lernen okay was ist die Sprache des anderen?

00:11:11: Und uns auf das dann fokussieren.

00:11:14: Zuerst in der Sprache das andere zu sprechen.

00:11:16: oder kann ich gerne die persönlichen Geschichte so reinbringen wie das bei uns war nämlich als mein Mann und ich uns kennenlernten.

00:11:22: Da haben wir schon gemerkt, wir kommen aus völlig verschiedenen Welten gefühlt von der Kommunikation her, das habe ich in einer früheren Podcastfolge schon erwähnt.

00:11:30: Aber wir verstanden uns einerseits extrem auf einer gewissen Ebene und waren dann aber auch so unterschiedlich – und es hat doch teilweise irritiert!

00:11:41: Also mein Mann zum Beispiel, der eben sehr stark diese Sprache lieber Geschenke hatte.

00:11:47: Er hat mich mit Geschenken zu Beginn überhäuft, mit Aufmerksamkeit.

00:11:50: Mich hat das total überfordert, weil ich eher ein Mensch bin und ich will lieber Worte haben oder Erlebnisse haben, Ausflüge etc... Ich war wirklich mit den Materiellen.

00:12:01: Ich habe nicht gewusst was ich damit machen soll.

00:12:03: Mir war das dann auch so viel, obwohl es gar nicht so viel war aber ich war das gar nicht zu gewöhnt.

00:12:09: Und hingegen ... wie soll ich sagen?

00:12:13: Zum Beispiel verganst er in Unterstützung drinnen und in der Hilfsbereitschaft und gemeinsam Dinge erledigen.

00:12:18: Und mein Mann ist einfach so ein bisschen der Typ lonesome Rider, der macht die Dinge einfach auch alleine für sich oder erledigt.

00:12:24: Alleine die Dinge sind sehr lange schon für sich selbst verantwortlich und genießt das sogar.

00:12:29: Das heißt, er hat es gar nicht so wirklich leben können oder annehmen können oder schon annehmen aber er hat's gar nichts damit in Verbindung gebracht dass man Ausdruck von Liebe ist Und dann hat er sich tatsächlich mit dem Thema befasst.

00:12:44: Also, er ist dann auf die fünf Sprachen der Liebe gekommen und hat gesagt, hey du solltest vielleicht mal anschauen weil wir beide auch früher Beziehungen hatten wo wir Partner-Partnerinnen hatten eine ähnliche Sprache gesprochen haben als wir und wir durften uns da wirklich erst einmal aufeinander einstellen und haben gemerkt, okay mein Mann braucht wirklich viel mehr Zärtlichkeit und Geschenke.

00:13:07: Und ich hingegen brauche Anerkennung und Unterstützung.

00:13:11: Also eigentlich völlig andere Sprachen!

00:13:15: Wir haben aber immer nur in unsere Sprache gesprochen mit dem anderen und nicht in der Sprache des Gegenübers.

00:13:20: Das heißt für uns war so die große Erkenntnis ok wir lieben quasi nicht weniger, wir leben noch anders.

00:13:26: Und das hat tatsächlich bei uns extrem viele Ja, Leichtigkeit reingebracht und auch so mehr cool.

00:13:34: Wir lernen natürlich besser kennen und verstehen uns auch besser und können uns so aufeinander besser einstellen.

00:13:40: Das heißt mein Mann zum Beispiel der braucht also das hat er mir dann auch gesagt für ihn ist körperliche Nähe so wenn er sich es aussuchen kann für ihn die Sprache in deren Liebsten spricht.

00:13:49: Also jetzt bevor ich damit, wenn ich irgendwelche Worte an der Kennung komme oder in irgendeiner Unterstütze einfach mal eine Umarmung Einfach mal ein Kuss, einfach mal einen innigen Blick.

00:13:59: Das ist für ihn das was er am stärksten braucht und für mich tatsächlich waren es die Worte der Anerkennung also dass ich da wirklich mich gesehen fühle.

00:14:08: Das Spannende ist nur wo wurden dann Eltern?

00:14:13: Und das hat alles so durchgemischt weil Es ist uns ohne Kinder erstaunlich gut gelungen diese Sprache das andere mitzudenken.

00:14:21: aber als wir dann älternd wurden und unsere Beziehung so ein bisschen eher Nehmenschauplatz wurde, weil einfach weniger Zeit da war.

00:14:28: Weniger Energie unseren Nervensystem öfter im Alarmmodus.

00:14:33: Da kamen so alter Muster zurück.

00:14:36: also wer muss uns da wirklich dran erinnern?

00:14:38: Achtung!

00:14:39: Da gibt es fünf Sprachen der Liebe und wir sprechen die unterschiedlich.

00:14:44: Und wenn wir aeinander besser verstehen wollen, denn ist es wichtig dass wir wieder uns darauf fokussieren Und ich kann da sogar ein konkretes Beispiel nehmen, wo uns das wieder so bewusst wurde.

00:14:56: War tatsächlich verkursam.

00:15:00: Wir planen einen, oder sind kurz davor eine große Reise zu machen.

00:15:04: also wir sind da wirklich ein paar Wochen unterwegs und im Normalfall ist es so dass ich die Reiseroute mache.

00:15:11: er macht eben Auto, Flug alles in Ordnung.

00:15:15: das ist gut geteilt.

00:15:16: aber vor der Reise hat sich das so eingebürgert, dass ich mich um Gefühl alles kümmere und sehr viel voraus denke.

00:15:24: Weil mein Mann eher der spontane Typ ist – er packt quasi am Tag der Reise!

00:15:28: Und das völlig entspannt teilweise eine Stunde bevor wir losfahren zum Flughafen.

00:15:34: Mit Kindern kann man machen?

00:15:37: Kann man

00:15:37: machen?!

00:15:38: Mich stresst es dann aber eher….

00:15:40: Ich bin jemanden, die ich planen lieber vorauss, mache ne Liste überleg' okay was können wir alle jetzt schon mitnehmen einpacken, dass wird dann nicht vor Ort auf tausend Sachen drauf kommen, die wir vergessen haben und dann vor Ort erst recht wieder alles besorgen müssen.

00:15:52: Was eh zu Hause

00:15:53: ist.".

00:15:54: Und ja ich war da so voller Listen und ich habe gedacht diesmal machen wird das anders.

00:15:59: Diesmal machen wir es völlig neu!

00:16:02: Und zwar machen wir's so... Ich werde eine Liste schreiben natürlich bin so die Königin der Listen und beschreiben gleich auf mehrere Tage im Vorfeld was können wir pro Tag stückchenweise erledigen?

00:16:13: dass wenn nicht ins Strudeln kommen?

00:16:15: Das wäre den Haushalt nochmal komplett auf Vordermann bringen, dass wir bei gleichzeitig Sachen in Ruhe besorgen können und dann packen.

00:16:23: Und am ersten Tag haben wir uns um den Haushalt gekümmert.

00:16:25: das heißt da hatte jeder wirklich so seine tut wussende Liste und ich habe in der Früh, ich bin jemand, ich steh auf ja ich will da gemeinsam mit meinem Mann Kaffee, Tee usw.

00:16:34: trinken aber dann stehe ich auf und erledige sofort die Sachen.

00:16:38: also ich will immer gleich fortles machen Und mein Mann am Wochenende will lieber entspannen.

00:16:42: Er will das Ganze, der denkt sich, wir haben den ganzen Tag Zeit, dass er muss nicht sofort wie eine Hummel da durch die Wohnung

00:16:47: schwirren.".

00:16:48: Ja!

00:16:50: Ich war schon mitten am Hasseln und habe schon die ersten zwei Punkte erledigt... ...und war wirklich so im erledigen Modus.

00:16:58: Meine Sprache, ich liebe dich, vergesst es auch unter Stützenex of Service.

00:17:02: Das heißt, ich weige mich schon so innerlich so, wann fängt endlich an?

00:17:05: Auch was zu erledigend.

00:17:06: Und mein Mann in dem Moment kommt da seine Sprache, der liebe ist ja körperliche Nähe und möchte mich umarmen während ich gerade die Wäsche aufhänge abhänge wasche etc.

00:17:16: Und ich war so... Ich war überhaupt nicht ready für eine Umarmung.

00:17:19: also er wollte Verbindung und ich habe aber erst Entlastung gebraucht um Verbindungen überhaupt zuzulassen.

00:17:28: das klingt so verrückt aber so ticke ich einfach als Mensch dass ich wirklich Zuerst sie muss he, du unterstützt mich da.

00:17:34: Du hilfst mir da, wirst an die selbe Richtung.

00:17:37: Ich fühle mich da dann auch gesehen und dann ist körperliche Nähe möglich.

00:17:40: Und er denkt sich aber, körperlicher Nähe ist ja immer möglich!

00:17:44: Und für uns wird das so ein He-Stop.

00:17:46: kurz Was passiert gerade?

00:17:48: Wieder die Erkenntnis Oho Die fünfsprachende Liebe.

00:17:52: Er braucht jetzt die körperlichen Nähe ich brauche aber zuerst die Entlastung um mich verbunden zu fühlen Und das hat eben nichts damit zu tun.

00:18:00: Ich habe weniger Liebe für ihn als eher für mich oder umgekehrt, sondern wir... verlieren, einfach wenn wir weniger Zeit und Energie haben, die Fähigkeit dieser Sprache für uns zu übersetzen.

00:18:12: Und es war aber so toll für uns das Beispiel wo wir gesagt haben stopp.

00:18:15: kurz was passiert hier gerade?

00:18:17: also wirklich dann von außen drauf zu blicken ok du brauchst gerade Nähe Aber ich bin grade so mitten am Hasseln im Tun.

00:18:25: darf ich das bitte noch fertig machen und kannst währenddessen vielleicht auch schon mal mit einer Aufgabe anfangen und dann verschieben wir das oder brauchst du die Umarmung wirklich jetzt gerade?

00:18:34: Also es klingt so verrückt, aber man muss dann schon irgendwie sich durch Kommunikation wieder einander annähern.

00:18:41: Was ist grade wichtiger?

00:18:42: Wer braucht was grad mehr und wer in dieser Situation dadurch wirklich... also die Konnte gar nicht eskalieren weil sonst kommt man vielleicht, sonst fühlt sich vielleicht einer nicht gesehen und dann wird diskutiert und vielleicht so die gestritten haben wir bei uns war so okay Achtung ja Mein Mann hat dann zuerst tatsächlich den Kühlschrank sortiert ausgeräumt, damit wir eben wissen, wie verkochen wir die nächsten Tage.

00:19:04: Was kochen wir?

00:19:05: Dass der Kühlchrank schön leer wird und dann haben wir uns hingesetzt.

00:19:08: Wir haben uns wirklich umarmt und war kurz da Zeit für Zärtlichkeit im Sinne von umarmen Küssen weil dann kam schon unser Sohn und wollte einen Snack haben.

00:19:20: aber wir konnten uns dann wirklich darauf einlegen okay beide Sprachen zu sprechen und beide waren in Wirklichkeit zufrieden Und das war tatsächlich so für uns wirklich dieser Haarmoment wieder.

00:19:32: Beide handeln aus Liebe, aber manchmal kann man es nicht wirklich übersetzen und da helfen eben diese fünf Sprachen der Liebe.

00:19:41: Das muss ich auch sagen – das ist wichtig!

00:19:45: Nähe zum Beispiel kann sich wie über Forderungen anfühlen, wie es in dem Fall bei mir der Fall war oder auch Hilfeunterstützung oder fehlende Hilfe, kann sie wie Ablehnung anfühlt oder auch nicht gegebenen Nähe kann sich wie Ablehnung anfühlen.

00:20:00: Also beide handeln aus Liebe, aber manchmal kann man es einfach nichts zu sprechen und deswegen ist das für uns so ein wichtiges Learning dieses immer wieder daran erinnern und das würde ich auch empfehlen.

00:20:12: also was wir machen ist, wir erinnerns immer wieder in diese Sprachen die wir jeweils sprechen.

00:20:18: Wir machen an ihnen Situationen kleine Absprachen Keine Romantisierung, das ist auch ganz wichtig.

00:20:24: Also wir warten von uns dann keine Perfektion mehr.

00:20:27: und ganz ehrlich Manchmal heißt Liebe auch zuerst arbeiten wir die Liste ab Dann die Umarmung Und manchmal heißt es zuerst um Armung und dann die Lister.

00:20:36: also es gibt da kein besser schlechter.

00:20:38: Es braucht einfach immer wieder die Frage was ist jetzt für uns als Paar richtig?

00:20:42: Ich sage ganz ehrlich kriegen sie deswegen die ganze Zeit hundert Prozent gebacken?

00:20:47: Nein!

00:20:48: Also mein Mann und ich dass es für mich auch immer wichtig zu sagen Mein Mann und ich haben wirklich zu genüge auch Diskussionen, wo wir nicht in unserer Mitte sind.

00:20:57: Wo wir einander erst finden müssen.

00:20:59: Wo wer aufeinanderspinnen wegen Kleinigkeiten weil beide einfach überlastet sind Und ich glaube das ist auch gar nicht das Ziel dass man das komplett ausmerzt.

00:21:08: In dieser Phase wo wir gerade mit kleinen Kindern oder doch Baby und vielleicht auch mit größeren Kindern Sondern als Eltern ist es eher wichtig wie soll ich sagen weiterhin hoch und tiefs hat.

00:21:21: Und das annimmt, aber dass generell die Entwicklung oder diese Beziehungsarbeit dazu führt, dass die Linie mit den Hoch- und Tiefs generell nach oben geht.

00:21:31: Also im Sinne von wir lernen einander immer besser kennen, wir verstehen einander besser.

00:21:36: Wir haben immer mehr Verständnis voneinander – und trotzdem wird es auch wieder Tiefes geben!

00:21:40: Weil ich glaube, dass das auch extrem viel Druck rausnimmt in der heutigen Zeit wo von uns Eltern eh soviel Gefühl dem Außen erwartet wird.

00:21:50: Also wir müssen nicht perfekt sein und das sind mein Mann und ich definitiv nicht, aber die fünf sprachende Liebe haben auf jeden Fall geholfen um konstruktiver miteinander umzugehen viel mehr zu überlegen was braucht der andere wirklich?

00:22:04: Was kommt an und vor allem in der wenigen Zeit die uns bleibt als Eltern also die uns bleiben zur Zweit da auch richtig zu sprechen richtig zu agieren damit es beim anderen noch wirklich damit der andere wirklich spüren und nehmen kann.

00:22:20: Und was ich jetzt für euch, also ich lade euch jetzt ein – wir sind ja schon wieder leider am Ende der Folge aber ich würde euch dazu ein, für euch zu überlegen welche Sprache sprecht ihr am stärksten?

00:22:32: Und was braucht ihr am meisten?

00:22:34: Und da wirklich gemeinsam zu überlegen, was ist eure Sprache?

00:22:37: Weil da kann man dann wirklich überlegen wie kann ich am besten auf mein Gegenüber mit meinen Giblingsmenschen eingehen?

00:22:43: Und dann im nächsten Schritt aber auch zu überlegen, was passiert mit eurer Sprache wenn ihr gestresst seid?

00:22:48: Als Eltern ist man möglicherweise zwangsläufig ein bisschen gestresster als ohne Kinder.

00:22:53: Und das weitere Frage, wo könnte ich bewusst erinnern an die jeweilige Sprache statt automatisch auf eure Sprache zu reagieren?

00:23:03: Ja und damit werden wir wieder am Ende der Folge angekommen.

00:23:05: Das heißt... Wenn ihr die fünf sprachende Liebe noch nicht gekannt habt, großartig.

00:23:10: Vielleicht war ja heute für euch eine Haarmoment dabei!

00:23:13: Wenn es sich schon kanntet dann ist das vielleicht eine wunderbare Erinnerung daran, die Sprache des anderen wieder mehr zu sehen und zwar nicht um sich zu ändern sondern um einander besser zu erreichen.

00:23:24: Und wenn ich diese Folge gefallen hat dann wie gesagt würde ich mich sehr über eine Bewertung freuen.

00:23:30: bei einer positive Bewertungen vom Podcast auf Spotify oder der App iPhone, wie sagt man Apple-Geräten?

00:23:38: Podcast heißt die App und kommt gerne auf Instagram vorbei.

00:23:43: Der Instagrambeitrag ist schon online mit den fünf Sprachen der Liebe wo ihr gerne teilen könnt welche Sprache ihr jeweils sprecht.

00:23:49: Das Paar ist auch ganz spannend.

00:23:50: vielleicht finden wir da Ähnlichkeiten oder was ganz anderes.

00:23:55: das heißt Instagram habe ich euch ebenfalls verlinkt in den Show Notes und dann freue ich mich sehr wenn ihr bei der nächsten Folge wieder mit dabei seid bis bald.